เรียนฟรีไดฟ์ เรียน Freediving สระ 2 วัน

12

อายุขั้นต่ำ

4

คาบเรียนทฤษฎี

2

คาบเรียนปฏิบัติภายในสระ

5

ความลึกฝึกฝนสูงสุด (เมตร)

12-14

ระยะเวลาเรียน (ชั่วโมง)

ฟรีไดฟ์สระ (pool freediving)

  • เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องศึกษา เรียนรู้การดำน้ำตัวเปล่า อย่างจริงจัง หลักการพื้นฐานที่ถูกต้อง และปลอดภัยในการฟรีไดฟ์ เมื่อเรียนจบสามารถดำน้ำตัวเปล่าได้ลึก 5-10 เมตร
  • เหมาะสำหรับ ผู้ที่ต้องการดำลงใต้ทะเล เพื่อที่จะได้ใกล้ชิด สัตว์ทะเล ปะการัง มากขึ้น 
  • พิเศษ !! ฝึกทักษะ สำหรับ การเตรียมสอบภาคทะเล Level 1 (Freediver) ทั้งหมด Constant Weight, Arm-Only Ascend, No-Mask ascend, Deepwater Blackout Rescue
  • สามารถ Upgrade เป็น Freediving Level 1 ได้เพียงออกสอบภาคทะเล
  • ค่าคอร์สจากราคาปกติ  7,900 ราคาพิเศษเหลือเพียง 6,900 บาท*
  • *รวมค่าอุปกรณ์ หน้ากาก, ฟิน, ท่อสนอคเกิ้ล ค่าสระ คู่มือนักเรียน และค่าใบเซอร์ (Digital) หลังเรียนจบแล้ว
  • พิเศษ !! ถ่ายรูปใต้น้ำ และตกแต่งรูปด้วย Light room 15 รูป ++

เนื้อหา ภาคทฤษฎี และภาคปฎิบัติ

  • เรียน 2 วัน
  • การเลือกหน้ากาก ท่อสน็อคเกิล และฟิน
  • ความสำคัญของเวทสูท และการเลือกเวทสูท
  • เข้าใจ MDR (Mammalian Dive Reflex)
  • บ่งชี้สิ่งที่ทำให้เกิดภาวะอยากหายใจ (Urge to breathe)
  • สามารถอธิบายผลกระทบของแรงดันต่อนักดำน้ำ
  • เทคนิคการหายใจและการเคลียร์หู (Equalization) ที่ถูกต้อง
  • เทคนิคการมุดน้ำ (Duck dive) การตีฟิน และการ Streamlining
  • Static Apnea
  • Dynamic Start and Setting Neutral Buoyancy
  • Dynamic Training, Dynamic turn
  • i>Dynamic Apnea Attempt
  • Arms-only Dynamic
  • Freediving plan วางแผนสำหรับการฟรีไดฟ์ รวมถึง แผนสำหรับสถานการณ์ฉุกเฉิน
  • Dynamic Blackout Rescue
  • Surface Buoyancy
  • Rescue การฟรีไดฟ์เพื่อกู้ภัย

การทดสอบ Requirement

  • Dynamic Apnea 30 เมตร
  • Arm only 15 เมตร
  • Black out Rescue