เรียนฟรีไดฟ์อย่างปลอดภัย และผ่อนคลาย หลักสูตร SSI
เรียนฟรีไดฟ์สำหรับเด็ก - Explorer

เรียนฟรีไดฟ์ Explorer

หลักสูตรสำหรับเด็กอายุ 6 ขวบขึ้นไป ระยะเวลา 1 เว้น หลักสูตร เนื้อหาออกแบบมาเพื่อเด็กเล็กโดยเฉพาะ เน้นความสนุกสนาน เข้าใจง่าย เรียนรู้เทคนิคในการเตรียมลมหายใจ การกลั้นหายใจ การเคลียร์หู การมุดน้ำ และดำสู่ความลึกประมาณ 3 เมตร ได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย

ค่าคอร์สช่วงแนะนำ 4,900 เหลือเพียง 3,900 บาท*

*รวมค่าอุปกรณ์ หน้ากาก, ฟิน, ท่อสนอคเกิ้ล และ ค่าสระแล้ว

freediving explorer
Try Freediving ทดลองเรียนฟรีไดฟ์

ทดลอง เรียนฟรีไดฟ์ TRY

หลักสูตรสั้น ครึ่งวัน สำหรับ การทดลอง เรียนฟรีไดฟ์ เหมาะสำหรับผู้ที่ยังไม่มั่นใจว่า ฟรีไดฟ์ เหมาะกับตัวเองหรือเปล่า แต่อยากทดลองศึกษาดู หลักสูตรกระชับ เน้นจุดสำคัญ และความเรียบง่าย พื้นฐานที่ถูกต้อง

ค่าคอร์สช่วงแนะนำ 3,900 เหลือเพียง 2,900 บาท*

*รวมค่าอุปกรณ์ หน้ากาก, ฟิน, ท่อสนอคเกิ้ล และ ค่าบริการสระแล้ว

Try freediving

เรียนฟรีไดฟ์พื้นฐาน BASIC

คอร์สยอดนิยม เวลาเรียน 1 วันเต็ม เรียนฟรีไดฟ์พื้นฐาน เรียนรู้เกี่ยวกับหลักการฟรีไดฟ์ อย่างถูกต้องและปลอดภัย การหายใจ การมุดน้ำ (Duckdive) การตีฟิน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดำน้ำในระดับความลึก 3-5 เมตร

ค่าคอร์สช่วงแนะนำ 5,900 เหลือเพียง 4,900 บาท*

*รวมค่าอุปกรณ์ หน้ากาก, ฟิน, ท่อสนอคเกิ้ล และ ค่าบริการสระแล้ว

ดูรายละเอียดเพิ่มเติม คอร์สนี้ได้ที่ เวบของ SSI, SSI Basic Freediver

Basic freediving
เรียนฟรีไดฟ์พื้นฐาน
เรียนฟรีไดฟ์ สระ 2 วัน

POOL FREEDIVING

หลักสูตรเรียนฟรีไดฟ์ เข้มข้น 2 วัน เรียนและฝึกภายในสระ เรียนรู้หลักการที่ถูกต้องและปลอดภัยในการฟรีไดฟ์ ทั้งภาคทฤษฎีและปฏิบัติ การหายใจแบบ Freediver, เรียนรู้การกู้ภัย (Rescue), การกลั้นหายใจทั้งแบบ Static และ Dynamic, การมุดน้ำ (Duck Dive) และ Streamlining

ค่าคอร์สช่วงแนะนำ 6,900 เหลือเพียง 5,900 บาท*

*รวมค่าอุปกรณ์ หน้ากาก, ฟิน, ท่อสนอคเกิ้ล และ ค่าบริการสระแล้ว

Pool freediving
ประโยชน์ของ ฟรีไดฟ์

หลายคนอาจคิดว่า ฟรีไดฟ์เป็นกีฬาสุดขั้ว (Extreme) บ้าง บางคนอาจคิดว่า มีกิจกรรมสันทนาการสนุกๆ จะได้ไปดำน้ำได้สนุกขึ้น ใกล้ชิดสัตว์น้ำ ปะการังมากขึ้น แต่อันที่จริงแล้ว ฟรีไดฟ์นั้นมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิดมาก [...]

Duck dive การมุดน้ำ และการตีฟิน Finning

การ Duck dive หากทำได้ถูกต้อง และมีประสิทธิภาพ จะทำให้เรามุดน้ำ ดำลงได้ อย่างนิ่มนวล และใช้พลังงานน้อย หากทำทุกอย่างได้ค่อนข้างสมบูรณ์ หลังจาก duck dive และ Arm [...]

การเคลียร์หู Equalization

ในร่างกายเรามีช่องว่างที่มีอากาศอยู่หลายจุด เช่น โพรงไซนัส ช่องในหูชั้นกลาง เมื่อเราดำดิ่งลึกลงไป ความดันบรรยากาศ จะทำให้อากาศในช่องเหล่านี้มีขนาดเล็กลง เราจึงต้องชดเชยโดยการเติมลมเข้าไป นั่นแหล่ะครับ คือการปรับความดันหูชั้นกลาง [...]

Relaxation Table

หลายๆท่านคงเคยได้ยินเกี่ยวกับ การฝึกซ้อม Table ต่างๆ ทั้ง Co2 และ O2 table ซึ่งโดยปกติแล้ว ตารางเหล่านี้ ช่วยให้เรากลั้นหายใจได้นานขึ้น สบายขึ้น ฟรีไดฟ์ได้ผ่อนคลาย และมั่นใจมากขึ้น [...]

การหายใจ สำหรับฟรีไดฟ์

การหายใจแบบฟรีไดฟ์ คืออะไร? โดยปกติแล้วผู้ใหญ่ทั่วๆไป จะสามารถกลั้นหายใจได้ประมาณ 1 นาที แต่สำหรับ Freediver ที่เรียนรู้หลักการหายใจ เตรียมลมหายใจที่ถูกต้อง ส่วนมากจะกลั้นหายใจได้มากกว่า 2 นาที [...]